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Fortschrittssysteme

Personal Records Tracking, das direkt mit deinem Training läuft

PR-Tracking sollte nicht in Tabellen enden. untraind erkennt Records beim Set-Logging, zeigt Highlights in der Session und hält deine Historie sauber nach Übungen sortiert.

System-Übersicht
Home-Dashboard mit Body-Momentum, letzten Sessions und Personal-Records-Kontext in einer Fortschrittsübersicht
System-Detail
Workout-Abschlussübersicht mit Session-Statistiken, PR-Highlights und Notizen nach dem Training

Was das ist

Ein integriertes Personal-Records-System, das neue Records automatisch aus deinen geloggten Workout-Sets erkennt.

Was es freischaltet

Klaren Fortschrittsnachweis, schnellere Rückblicke und weniger manuelle Tracking-Arbeit.

Warum und wann du es nutzt

Nutze es, wenn du belastbare Performance-Entwicklung über Strength- und Conditioning-Arbeit sehen willst.

Automatische PR-Erkennung mit klarem Kontext

Beim Set-Logging prüft untraind die passenden Record-Typen je nach Übungsprofil und speichert neue Records für Session-Feedback, Workout-Übersicht und die Records-Ansicht.

Record-Prüfungen laufen über dein normales Set-Logging.

Das System bewertet je nach Kontext Metriken wie Gewicht, Reps, geschätztes 1RM, Volumen, Reps-in-Time, Pace und Distanz.

PR-Highlights erscheinen während und nach dem Workout.

Neue Records können direkt im Session-Ablauf und in der Workout-Abschluss-Übersicht sichtbar werden.

Historie ist für Trend- und Eintragsanalyse strukturiert.

In der Personal-Records-Ansicht prüfst du gruppierte Bestwerte, Trend-Kontext und einzelne Record-Einträge.

Personal Records FAQ

Muss ich PRs manuell eintragen?

Nein. PRs werden aus Workout-Set-Logs erkannt und automatisch gespeichert, sobald eine neue Record-Bedingung erfüllt ist.

Funktioniert das für gewichtete und Bodyweight-Sessions?

Ja. Die Erkennung unterstützt mehrere Set-Profile, darunter gewichtete Strength-Sets, reps-only, timed und distanzbasierte Logs.

Kann ich ältere Records später prüfen?

Ja. Personal Records sind in einer eigenen Profil-Ansicht mit gruppierten Übersichten, Trend-Modus und Eintrags-Historie verfügbar.