Was das ist
Ein Gesundheits-Tracking-System, das Smartwatch-Daten über Plattform-Provider importiert und in klaren Tabs visualisiert.
Fortschrittssysteme
Gesundheits-Tracking mit Smartwatch-Sync und echtem Trainingskontext
Gesundheitsmetriken helfen erst dann, wenn sie dein Training steuern. untraind verbindet deine Smartwatch-Pipeline über Health Connect oder Apple Health und übersetzt Sync-Signale in nutzbaren Kontext für Erholung, Aktivität und Leistung.
Was es freischaltet
Bessere Entscheidungen zur Trainingsbereitschaft, klarere Trend-Auswertungen und einen Ort für Vitals-, Schlaf- und Cardio-Kontext.
Warum und wann du es nutzt
Nutze es, wenn deine Watch-Daten Trainingslast und Erholungsstrategie beeinflussen sollen statt in isolierten Apps zu bleiben.
Smartwatch-Sync plus praktische Gesundheitsauswertung
Einmal verbinden, Berechtigungen prüfen und über Health Connect (Android) oder Apple Health (iOS) synchronisieren. Danach organisiert die App Trends in Ansichten für Erholung, Aktivität und Leistung.
Smartwatch-Daten laufen über Plattform-Provider in den Sync.
untraind liest Gesundheitsdaten über Health Connect oder Apple Health, nachdem deine Watch-Companion-App dort synchronisiert hat.
Der Einrichtungs-Guide deckt große Watch-Ökosysteme ab.
Ein integrierter Smartwatch-Guide zeigt markenspezifische Schritte und Hinweise, inklusive Workaround-Fällen mit Bridge-Apps.
Erholung, Aktivität und Leistung bleiben klar getrennt.
Prüfe Trends zu Schlaf, HRV, RHR, Schritten, VO2max, SpO2 und Atemfrequenz in dedizierten Gesundheitsbereichen.
Gesundheits-Tracking FAQ
Verbindet ihr euch direkt mit jeder Smartwatch-Marke?
Nicht direkt. untraind synchronisiert über Health Connect oder Apple Health, nachdem die Watch-App ihre Daten dorthin schreibt.
Was ist, wenn meine Watch-App nur begrenzte native Synchronisierung bietet?
Der Einrichtungs-Guide markiert bekannte Limits und Workaround-Pfade für Plattformen, die Bridge-Apps benötigen.
Kann ich untraind ohne Gesundheits-Sync nutzen?
Ja. Gesundheits-Tracking ist optional; der Kern-Trainingsablauf funktioniert weiterhin offline ohne Konto oder Health-Verbindung.